BEZPŁATNE szkolenie na żywo
jak w 90 min. zrozumieć czemu jesteś tak zmęczona, rozdrażniona i masz napady na słodkie
Zamiast kolejnej wizyty bez odpowiedzi - dostaniesz konkretną listę badań do zrobienia od zaraz.
DATA:
wtorek
90 minut
szkolenie
+ sesja Q&A
GODZINA:
20:00
pokażę Ci dlaczego tak się czujesz i gdzie szukać przyczyny:
Dowiesz się, które procesy blokują wchłanianie, nawet gdy dieta i suplementacja są prawidłowe.
Dlaczego Twoja historia ma takie znaczenie i nie możesz się porównywać do koleżanki.
Niedobory, niska ferrytyna i żelazo to wierzchołek góry lodowej, prawdziwy problem leży w jelitach.
Pokaże Ci konkretną listę badań, która pomoże Ci sprawdzić, gdzie leży konkretnie Twój problem.
Zrozumiesz, że Twoje wyniki „w normie” nie oznaczają tego, że będziesz funkcjonowała dobrze.
Pokaże Ci jak wygląda mechanizm łykania żelaza i jakie może mieć konsekwencje.
na szkoleniu
pokażę Ci:
dlaczego Twoje włosy mogą wypadać mimo „dobrych wyników”
dlaczego u wielu kobiet ferrytyna nie rośnie, mimo suplementacji
DLACZEGO NIE MASZ SZANS MIEć WIĘCEJ ENERGII
TWOJA NERWOWOŚć NIE JEST ELEMENTEM CHARAKTERU A STANEM FIZJOLOGICZNYM
jakie podejście działa znacznie skuteczniej niż samo „branie żelaza”
jak jelita, stres i hormony wpływają na gospodarkę żelazową
DLACZEGO TO TAKI CZĘSTY PROBLEM
W pracy z kobietami widzę jeden powtarzający się schemat: jesteś przewlekle zmęczona, wściekła na to co się dzieje, wypadają Ci włosy i dostajesz informację:
„ma Pani niską ferrytynę”.
Dostajesz suplement z żelazem.
Po kilku miesiącach:
- ferrytyna jest dalej niska
- włosy dalej Ci wypadają
- energia nie wraca
- chcesz się załamać
Dlaczego?
Bo bardzo często problem nie leży w niedoborze żelaza! Tylko w tym co do tego niedoboru doprowadziło.
Na szkoleniu pokażę Ci dokładnie, jakie schematy mają miejsce najczęściej i jak sobie nimi poradzić.
.
SZKOLENIE JEST DLA CIEBIE JEŚLI:
- Twoje włosy wypadają bardziej niż kiedyś
- masz popołudniowe zjazdy energii
- masz niską ferrytynę, żelazo lub podejrzewasz niedobór żelaza
- niezależnie od tego ile śpisz jesteś nieprzytomna
- bierzesz żelazo, ale nie widzisz poprawy
- jesteś nieustannie rozdrażniona i ciągle masz ochotę na słodkie
- masz problemy ze skupieniem i wrażenie ciągłej mgły mózgowej
Po szkoleniu będziesz wiedzieć:
co może być przyczyną niedoboru ferrytyny u Ciebie
dlaczego samo żelazo często nie działa
jakie mechanizmy metaboliczne wpływają na wchłanianie żelaza
jakie pierwsze kroki możesz zrobić, żeby zacząć odbudowywać energię
jaki związek ma Twoje samopoczucie, niedobory i stan Twoich jelit
Katarzyna Zemsta-Kaleta
Ekspertka do spraw żywienia funkcjonalnego, specjalizująca się w pracy z kobietami z problemami jelitowymi, niedoborami i zaburzeniami metabolicznymi.
Na co dzień pomagam kobietom, które:
– mają wzdęcia i problemy trawienne
– zmagają się z niską ferrytyną
– czują chroniczne zmęczenie i rozdrażnienie
– mimo zdrowej diety nie widzą poprawy w zdrowiu
– zmagają się z napadami na słodkie
W swojej pracy łączę dietetykę funkcjonalną, analizę wyników badań i praktyczne zmiany w stylu życia.
Jestem również twórczynią programu „Odzyskaj Balans”, w którym pomagam odbudować energię, metabolizm i zdrowie jelit.
One też zaczynały od zmęczenia, wzdęć i ciągłego „coś jest nie tak”
Zobacz, co zmieniło się u kobiet, które przestały działać po omacku i zaczęły lepiej rozumieć potrzeby swojego organizmu.
